形容内心很无奈的成语(51个)
爱莫能助
出处：《诗经·大雅·烝民》：“维仲山甫举之，爱莫助之。”
碧落黄泉
出处：唐·白居易《长恨歌》：“上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。”
不堪回首
出处：唐·戴叔伦《哭朱放》：“最是不堪回首处，九泉烟冷树苍苍。”
不知所措
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
惝恍迷离
释义：惝恍：也作：“惝况”，失意的样子。迷离：模糊不清。指茫然若失而模糊不清的样子。
春花秋月
出处：南唐·李煜《虞美人》词：“春花秋月何时了，往事知多少。”
低头丧气
出处：《三国演义》第四三回：“严畯低头丧气而不能对。”
凤泊鸾漂
出处：唐·韩愈《峋嵝山》诗：“科斗拳身薤倒披，鸾飘凤泊拏虎螭。”
顾影自怜
出处：晋·陆机《赴洛道中作》：“伫立望故乡，顾影凄自怜。”
寒酸落魄
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“（范睢）遂换去鲜服，妆作寒酸落魄之状，潜出府门，来到驿馆，徐步而行，谒见须贾。”
金钗换酒
出处：唐·元稹《三遣悲怀》诗之一：“顾我无衣搜荩箧，泥他沽酒拔金钗。”
金尽裘敝
出处：西汉·刘向《战国策·秦策一》：“说秦王书十上而说不纳。黑貂之裘弊，黄金百镒尽。资用乏绝，去秦而归。”
茫然若失
出处：先秦·孟轲《孟子·滕文公上》：“徐子以告夷子，夷子抚然为间曰：‘命之矣。’集注：‘抚然茫然自失之貌。’”
迫不得已
出处：《汉书·王莽传上》：“迫不得已然后受诏。”
黔驴技穷
出处：唐·柳宗元《三戒·黔之驴》
手足无措
出处：《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
束手无策
出处：元·无名氏《宋季三朝政要》：“（秦）桧死而逆亮（金主完颜亮）南牧，孰不束手无策。”
似曾相识
出处：宋·晏殊《浣溪沙》词：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来，小园香径独徘徊。”
望洋兴叹
出处：《庄子·秋水》：“于是焉，河伯始旋其面目，望洋向若而叹。”
无可奈何花落去
出处：宋·晏殊《浣溪沙》词：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”
无能为力
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记》卷十四：“此罪至重，微我难解脱，即释迦牟尼亦无能为力也。”
一筹莫展
出处：《宋史·蔡幼学传》：“其极至于九重深拱而群臣尽废，多士盈庭而一筹不吐。”
有所作为
出处：先秦·孟轲《孟子·离娄下》：“人有不为也，而后可以有为。”
不由自主
出处：我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。 清·曹雪芹《红楼梦》第81回
曾经沧海
出处：《孟子·尽心上》：“故观于海者难为水。”唐·元稹《离思》诗：“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”
抽刀断水
出处：唐·李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》：“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”
跌弹斑鸠
释义：指中弹落地的斑鸠。喻指失意落寞或受挫神伤的人。
迷离惝恍
出处：清 纪昀《阅微草堂笔记 槐西杂志三》：“惟留二百余金，恰足两月余酒食费，一家迷离惝恍，如梦乍回。”
茫然自失
出处：《庄子·说剑》：“文王芒然自失，曰：‘诸侯之剑如何？’”《列子·仲尼》：“颜回北面拜手曰：‘回亦得之矣。’出告子贡，子贡茫然自失。”
万不得已
出处：明 焦竑《玉堂丛语》：“汝父欲保全身家，万不得已，姑借我以免祸耳。”