很伤心又很无奈的成语(18个)
黯然神伤
出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
百结愁肠
出处：宋·蒋兴祖女《减字木兰花·题雄州驿》词：“飞鸿过也，百结愁肠无昼夜。”
愁绪如麻
出处：明·罗贯中《平妖传》第三回：“心儿里愁绪如麻，把个活动动的人儿，都困做了笼中之鸟。”
痛入骨髓
出处：《战国策·燕策三》：“樊将军仰天太息流涕曰：‘吾每念常痛于骨髓，顾计不知所出耳！’”
痛心入骨
出处：《后汉书·袁绍传》：“是以智达之士莫不痛心入骨。”
兔死狐悲
出处：《宋史·李全传》：“狐死兔泣，李氏灭，夏氏宁独存？”元·无名氏《赚蒯通》第四折：“今日油烹蒯彻，正所谓兔死狐悲，芝焚蕙叹。”
涕泗横流
出处：《世说新语·言语》：“陶公疾笃”刘孝标注引王隐《晋书》：“临书振腕，涕泗横流。”
天若有情天亦老
出处：唐·李贺《金铜仙人辞汉歌》：“衰兰送客咸阳道，天若有情天亦老。”
吞声忍泪
出处：《敦煌曲子词·破阵子》：“迢递可知闺阁，吞声忍泪孤眠。”
物伤其类
出处：明·罗贯中《三国演义》第八十九回：“‘兔死狐悲，物伤其类。’吾与汝皆是各洞之主，往日无冤，何故害我？”
心如刀割
出处：元·秦简夫《赵礼让肥》第一折：“待着些粗粝，眼睁睁俺子母各天涯，想起来我心如刀割。”
湮没无闻
出处：《晋书·羊祜传》：“由来贤达胜士，登此远望，如我与卿者多矣！皆湮灭无闻，使人悲伤。”
忧心如焚
出处：《诗经·小雅·节南山》：“忧心如焚，不敢戏谈。”
一悲一喜
出处：《平妖传》二回：“表公单单一身，不胜凄惨，且喜有了性命，又得了两件至宝，正所谓一悲一喜。”
芝焚蕙叹
出处：晋·陆机《叹逝赋》：“信松茂而柏悦，嗟芝焚而蕙叹。”
涕泗纵横
出处：宋·王禹偁《谢加朝请大夫表》：“非小臣稽古之力，乃陛下好文之心，涕泗纵横，乱于縻绠。”
无可奈何
出处：《战国策·燕策三》：“太子闻之，弛往，伏尸而哭极哀。既已无可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。”《史记·周本纪》：“祸成矣，载可奈何。”
欲哭无泪
释义：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了 一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。