形容自己懦弱的成语(132个)
安安稳稳
出处：元·无名氏《抱妆盒》第四折：“小储君倒也安安稳稳守着妆盒做护身符，则是我陈琳兢兢战战抱着个天大闷葫芦”。
不敢越雷池一步
出处：晋·庾亮《报温峤书》：“吾忧西陲，过于历阳，足下无过雷池一步也。”
不堪一击
出处：王安忆《命运交响曲》：“我太响，心里却在大声地嚷：你的想法太不堪一击了！”
不知所措
出处：《论语·子路》：“则民无所措手足。”《三国志·吴书·诸葛恪传》：“哀喜交并，不知所措。”
不自量力
出处：《左传·隐公十一年》：“不度德，不量力。”《战国策·齐策三》：“荆甚固，而薛亦不量其力。”
擦拳磨掌
出处：《儿女英雄传》第二五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的。”
大惊失色
出处：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”
担惊受怕
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
胆破心寒
出处：胆破心寒，比敌人慑伏之状。 明·程登吉《幼学琼林·武职》
胆小怕事
出处：曾朴《孽海花》第29回：“谁知四下里物色遍了，遇着的，倒大多数是醉生梦死、花天酒地的浪子，不然便是胆小怕事、买进卖出的商人。”
胆小如鼠
出处：《魏书·汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。”
胆战心寒
出处：《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。”
胆战心惊
出处：元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”
低声下气
出处：明·冯梦龙《醒世恒言》卷三：“更瘦小低声下气，送暖偷寒，逢其所喜，避其所讳。”
低首下心
出处：唐·韩愈《鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此邪？”
胆小如豆
出处：《黑籍冤魂》第六回：“可笑我们中国的官员，胆小如豆，莫说见着短衣窄袖蜂目高鼻的洋人惊得发慌，就是见了一个没辫子的光棍，手里提着一根赶狗棒，也要害怕起来。”
胆小如鼷
出处：《魏书·汝阴王天赐传》：“言同百舌，胆若鼷鼠。”
胆战心慌
出处：明·汪廷讷《种玉记·赴约》：“牛郎织女图欢会，蜂喧蝶嚷须回避，我因此上胆战心慌不自持。”
担惊受恐
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
吊胆提心
出处：清·文康《儿女英雄传》第二十五回：“一个个擦拳磨掌，吊胆提心的，只等姑娘一句话。”
动荡不安
出处：欧阳山《三家巷》第十八章：“他和陈文婷谈起，两人都觉得纵然社会上动荡不安，革命的前途还是光明的，乐观的。”
风雨飘摇
出处：《诗经·豳风·鸱号》：“予室翘翘，风雨所飘摇。”
风姿绰约
出处：王朔《玩儿的就是心跳》：“我们往不远处一张餐桌上看，果然有个风姿绰约的女子独坐桌旁摆着筷子等菜。”
肤粟股栗
出处：梁启超《新民说·论私德》：“夫至以行恶为荣，则洪水猛兽，足喻斯惨耶？君子念此，肤粟股栗矣。”
苟且偷安
出处：清·张春帆《宦海》第二十回：“做大员的这样苟且偷安，做属吏的又是那般逢迎得意。”
股战而栗
出处：《史记·齐悼惠王世家》：“（魏勃）因退立，股战而栗，恐不能言者，终无它语。”
洪水猛兽
出处：《孟子·滕文公下》：“昔者禹抑洪水而天下平，周公兼夷狄、驱猛兽而百姓宁。”
惶恐不安
出处：《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
魂飞魄散
出处：《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”
魂亡魄失
出处：汉·杨雄《羽猎赋》：“魂亡魄失。”