蛙泳

英语翻译

breaststroke (swimming)​

德语翻译

brasse (natation)​

法语翻译

Brustschwimmen (ein Schwimmstil)​ (S, Sport)​

1、在爸爸的指引下我慢慢的适应了在水中，再看看周围已经聚集了很多跟我差不多年级的小朋友，有的在水里时而蛙泳时而蝶泳玩的好不自在。

2、素材1：感谢憎恨我的人8月17日，中国军团的第8枚金牌诞生于泳池，年轻的罗雪娟在不起眼的第1赛道夺取了女子100米蛙泳冠军。

3、我爱好游泳，原来我不会游泳，但是我觉得游泳能锻炼身体，我在学的过程中不知呛了多少口水，直到现在我学会了仰泳、蛙泳、自由泳。

4、第一步：基本动作学蛙泳之前，当然还要学基本动作，那就是憋气和漂浮，老师先教我们憋气，他给我们示范了一遍，我们便开始练习起来。

5、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。

6、又经过了五六次训练，我最后的泡沫板也被取了下来，我在游泳池中游了几个来回，教练告诉我，我已经学会蛙泳了，我才知道我已经会游泳。

7、我们最终决定再游一圈就去洗澡，再然后就个找个家，我看着朋友那标准的自由泳姿势，默默游起了自己的蛙泳，朋友还炫耀似的玩起了仰泳。

8、教练先问了下我们每个人的游泳技术怎么样，然后帮我们分班，因为我之前有学过蛙泳，所以我被分到自游泳，然后跟着教练做起了热身运动。

9、今天我学会了最简单的漂浮，这让我深深地喜欢上了游泳，之后我还会学习蛙泳的姿势和换气，我一定会好好练习，争取在这个暑假学会游泳。

10、带上泳镜我看见了堂哥用的是自由泳，而我的是蛙泳心想完了，没办法我只好拼了命的游，但是这时的我已经把游泳老师说得话抛到九霄云外了。

11、早上的课程是我最喜欢的游泳课，在泳池里我觉得我像一条自由自在游来游去的美人鱼，但是到目前为止，我还只学会了蛙泳，而且还不会换气。

12、是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。

13、小刚在水里自由自在的游泳，淘气的小鱼在小刚身体下面给小刚挠痒痒，小刚忍不住了，就翻了一个身，他一会儿蛙泳，一会儿仰泳，幸福极了。

14、一到黄金沙滩上，就看到在水池中有许多小朋友们在学游泳，有的在学蝶泳，有的在学仰泳，有的在学自由泳，还有的在学蛙泳，真是各式各样。

15、突然想起，我学过蛙泳和自由泳啊，但不幸的是，我全身的棉衣都被水浸透了，沉重得很，仿佛下面有人拖着我，令我难以施展那曾经潇洒的泳姿。

16、突然，我不知被谁给绊了一脚，摔进了水里，出于本能，我使劲的用手臂划水，这时也不知怎么的，就想起了一些蛙泳的动作，游了一段路，在0

17、我也跳进了这片欢乐海洋，和大家一起享受水上乐园的快乐，因为我还不会游泳，只好套着游泳圈游，我学着电视里游泳运动员的姿势，先来个蛙泳。

18、玲玲，我觉得我永远也学不好游泳，你想啊，你都会仰泳了，而我连最基本的蛙泳都不会，你说，我是不是笨蛋啊？是不是永远也学不好游泳的笨蛋呢？

19、所以我今天学得很认真，教练说蛙泳完整动作是：滑行，双腿伸直，双臂前伸，呼气入水之后开始向后下方划水，抬头快吸气，双臂接近肩线时开始收腿。

20、这天是全校学生运动会游泳比赛的日子，男子400米蛙泳即将进行，只见泳池上站了一排各班精选的游泳高手，大家甩胳膊踢腿，做着赛前的热身运动。

21、的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。

22、随着哨声一声令下，我们班的女生肖同学奋力向前游，由于她在之前参加了自由泳和蛙泳的比赛，所以消耗了部分体力，但是她为了班级的荣誉还是奋力向前游。

23、哎，不管了，反正后面是我的强项，我蛙泳腿一打，超过了徐建波，就剩后面的自由泳了，开始全力冲刺，听不到旁边的加油声，一口气冲到了终点，取得了胜利。

24、本来是讲日本100米蛙泳金牌得主的，镜头一切，居然切到罗雪娟，然后主持人开始滔滔不绝的说去年那个日本人在一次世界级比赛中对我们的罗雪娟说过我爱你。

25、小鬼，学游泳要有耐心，急不来的，要不断地练习才能找到感觉，蛙泳配合有一个顺口溜，要记牢：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。

26、我是一名普通的大学生由于是生活在南方的我在过去二年的时间很快的就学会了蛙泳以及一系列的泳姿可是我没有想到的是在一个假期会家里一次冬泳改变了我的一生。

27、第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。

28、记得我6岁的时候，爸爸就让我参加游泳班，一开始我都不会，跟着游泳教练学了一学期，我学会蛙泳还有自由泳两种了，那时候跟罗至涵一起学一起玩，真的好开心。

29、他笑着解说，耐心的帮助我学会蛙泳，在首次远程50米对岸的目标，那时我呛水了很多次，潘教练总是乐观地，温柔地安慰我放松来，不要怕，呛水过会儿就没事了。

30、忽然，我们看到一只青蛙，我们大家不约而同的追了上去，青蛙吓坏了，拼命逃跑，我们在后面紧追不舍，最后狡猾的青蛙扑通一声跳进水塘，游着标准的蛙泳逃走了。

31、五一节，你表演泳技：你在池中奋力地划水，蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳，还有令人折服倾倒的潜泳！岸上的老汉急了：“我靠！你喝干了粪池子，不让俺种地了！”

32、他也曾伤心，失落过，也曾想到过死亡，但在家人，朋友的关爱下，后来，他经过自已不断地努力，入选了北京市残奥会，并在全国残疾人游泳赛上获得了两次蛙泳冠军。

33、我喜欢游泳，所以这几年的暑假我一直在学习游泳，在熟练掌握蛙泳后，这个暑假我开始学习自由泳了，自由泳现在对我来说有些吃力，但我有信心能学好，只要付出努力。

34、看来同学们都在积极的做着体育锻炼，我这次学的是自由泳，因为以前学的蛙泳，很长时间不游，生疏了，教练又让直接下到深水区，我一下水就呛了几口水，一下子就慌了。

35、又是一个晴朗的下午，您带我去太阳宫游泳，我由于您以前在浦口游泳池给我交钱报名学游泳，我经过半个月的勤奋努力，蛙泳我掌握得非常好，仰泳还可以，自由泳懂一点。

36、只见他双手向前伸展，脚好似蛙泳的姿势，向前游，不一会，他抓住了那个女子，突然不知怎么了，那个中年男子慢慢地往下沉，接着又蹲了下去，他的妻子看见了，大声喊。

37、刚开始的时候乘着微风，我用的是蛙泳的姿势，但是后来发现蛙泳比较困难，我又换成了仰泳，乘着这美好的景色，看着这漂亮的风光，在沉浸在游泳的世界里甭提多开心了。

38、第三步：学蛙泳最有难度的一节课终于来了，首先，老师让我们先在他旁边看他的脚如何运用的，在老师的示范后，大家都趴在游泳池的旁边做起来：我先把脚伸直，当老师喊。

39、慌乱的我仍没有放弃自救，我要用蛙泳浮出水面去，可腿却像长在别人身上一样，怎么也不听我使唤了，我不停地扑腾着，脑海中交替现出，爸爸妈妈悲痛欲绝，布满泪水的脸庞。

40、罗雪娟和齐晖在女子100米蛙泳的比赛中一齐开始了为中国游泳夺得首金的最有力冲击，最终，来自浙江的小将罗雪娟以1分06秒64的成绩勇夺冠军，为中国代表团再添一金。

41、之后我又学了换气和手的动作，这才真正学会了蛙泳，虽然游得不是很标准，但我相信，只要我认真努力地学，过不了多久，你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。

42、第一天上培训班，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。

43、而我的50米蛙泳在12项7组7道，50米仰泳在29项2组7道，我和队员们坐在岸边的垫子上，等待检录，一边讨论该怎么游才能取得优异的成绩，看了几组我们发现4道和5道是。

44、因为，你的动作不标准，学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，趴在水面上，身体放松，让身体浮在水面上，手和腿要配合好，脚用力蹬开，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如在水上游了。

45、接下来，我练习蛙泳，说实话，我的泳技并不怎么的，只能游上5米左右，我正卖力的想靠岸，突然，有个人死死的拽住我的腿，我心想，肯定碰上比我更差劲的新手了，我马上回头大喊。

46、”宇文一惊，正要起身追上前去，耳边却传来一声清脆的发令枪响，女子一百米蛙泳的决赛开始了，八个身材姣好的女生纵身一跃，在泳池里激起一片水花，游泳馆里顿时响起喧闹的加油声。

47、今天爸爸要教米里学习蛙泳，刚开始米里兴致很高，学的也很用心和努力，学了一会儿米里累的不行了，游着游着就沉下去了，他爸爸迅速将它救了起来，但它还是喝了几口水，别呛得难受极了。

48、学游泳作文600字去年夏天，我去广电集团学了蛙泳，觉得很好玩，所以今年早早就计划好要去学自由泳，因为它的速度比蛙泳要快，而且我还可以因此多学会一种泳姿，想想心里就美滋滋的。

49、第二个步骤是学动作和技巧,教练让我在岸上趴着,,做着游泳的腿部动作,还不时的提醒我,在水里游蛙泳时腿要用力蹬,不然游不走,我点了点头自己练了几次,老师在旁边一边看一边提醒我。

50、有一位游客扔了一条鱼给它们吃，被一只大海豹抢走了，小海豹没得吃，它们就互相追逐着，这两只海豹就像听的懂人话似的，大家拿着鱼逗它，让它来一个仰泳，它就仰泳，让它蛙泳，它就蛙泳。

51、在大概3年前的一个盛夏，我正在游泳馆里和玲玲一起学游泳了，玲玲都会仰泳了，而我，连最基本的蛙泳都没学会，我从一开始的兴奋渐渐变为绝望，我觉得我是个笨蛋，是永远也学不会游泳的笨蛋。

52、暑假，我和姐相约归来，小河边是我们必不可少的乐园，我们找来一些扁扁的小石片，猫下身子，用足了力气，手里的石片沿着水面飘了出去，好似一个个身手敏捷的蛙泳运动员，在如镜的水面上起伏跳跃。

53、来到河边，我们先走下去，然后公公开始教我蛙泳，蛙泳游起来要注意一点，就是手和脚要一起动，我起先手和脚不协调，我很快就沉下去了，我呛了几口水，我害怕极了，我真想放弃，这时公公对我说。

54、我去年学的主要是蛙泳，蛙泳的好处就是游起来比其他游姿都省力，让我顺便告诉你点蛙泳的技巧吧：一是蹬腿动作，如果蹬腿不到位，就很难在水中前进，脚背一定要勾起来，不然蹬不到水，就不能前进了。

55、抓了一只青蛙，放在水里跟着青蛙学习蛙泳没几天学会了！又抓了一条狗扔进水里，跟着学习狗刨没几天也学会了！又抓了一只羊放进水里学习仰泳没几天羊死了！突然有一天想学蝶泳的.时候，我爹吓跑了！

56、开始了，被教练按在水里，没空气的感觉真不好，这还不算狠的，最狠的是直接把你丢进水里又按入到水底，经过艰苦训练，我终于掌握了正确的游泳方式，在接下来的课中，教练让我们不停的游蛙泳直到下课。

57、我马上回房间换好衣服，我在深水区潜泳，在浅水池跟一个俄罗斯小朋友玩水上排球，到儿童池玩滑滑梯，我有时在水中生闷气，有时在水中前滚翻后滚翻，有时在水中尽情跳舞，有时也一展我的蛙泳自由泳泳姿。

58、雷雨过后，天空中出现了一道彩虹，赤、橙、黄、绿、蓝、靛、紫，美丽极了！大地也变得凉爽多了。要去游泳吗？走！跟我来吧，我可是游泳高手！仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳……夏日游泳可是一件很惬意的事哦！

59、夏天虽然很炎热，但是，它也有它的好处，比如：夏天了，我们热了，可以去游泳馆游泳，看到一池清水，我再也忍不住了，跳下去一下子蛙泳，一下子蝶泳，像一只小鸭子一样在水上自由自在地游着，那是多么快乐呀！

60、这个动作不对，是要弯腰，还要微笑着做，这样才能体现出咱们班同学有可爱的一面，还有这个蛙泳的动作，要屈膝，手不能弯曲，要像尺子一样，把头抬起来的时候还要张大嘴，摇摇头，甩甩头上的水，换口气，很好。

61、随后，我便抓着游泳圈，然后开始练习蛙泳，可能恐惧感没有完全消失的缘故，我不敢把手从泳圈上松开，虽然他们一直跟我说只要你憋足一口气大胆的往泳池里栽，不管怎么样人都是会浮上来的，可是，我就是没怎么敢。

62、接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。

63、接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学蛙泳，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处杨逸飞把水浇了过来，我们就和她玩起了打水仗。

64、..了水玩，我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳，我先把脚伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把脚蹬出去，人就会借着水的推力往前走了。

65、..声再见，就换上了游泳衣，进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻，把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我们...

66、..会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方...

67、..的事情，可事实并非如此。第一天上培训班，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。教练又教我手...