形容自己很生气的四字成语有哪些(60个)
勃然大怒
出处：汉·班固《汉书·谷永传》：“是故皇天勃然发怒。”
瞋目切齿
出处：《史记·张仪列传》：“是故天下之游谈士莫不日夜扼腕瞋目切齿以言从之便，以说人主。”
嗔目切齿
出处：丁中江《北洋军阀史话·段祺瑞马厂誓师》：“复辟之贻害清室也如彼，不利于国家也如此。内之不特非清室自动，而孀妃耆博，且不胜其疾首痛心。外之不特非群公劝进，而比户编氓，各不相谋，而嗔目切齿。”
冲冠发怒
出处：唐·元稹《观兵部马射赋》：“凡献艺者，岂自疑于无必。冲冠发怒，扬鞭气逸，引满雷砰，腾凌飙疾，皆穷百中之妙，尽由一孔而出，乃知来者之艺，盖亦前人之匹。”
冲冠怒发
出处：《旧唐书·郑畋传》：“而畋冲冠怒发，投袂冶兵，罗剑戟于樽前，练貔貅于阃外。”
大发雷霆
出处：《三国志·吴书·陆逊传》：“今不忍小忿而发雷霆之怒。”
发指眦裂
出处：《史记·项羽本纪》：“瞋目视项王，头发上指，目眦尽裂。”
愤愤不平
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十八回：“王子成父诸人，俱愤愤不平，请于桓公，欲劫鲁侯，以报曹沫之辱。”
忿然作色
出处：《孙膑兵法·威王问》：“田忌忿然作色：‘此六者，皆善者所用，而子大夫曰非其急者也。然则其急者何也？’”
发怒冲冠
出处：歌曰：‘风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。’高渐离击筑，宗意和之。如壮声则发怒冲冠，为哀声则士皆流涕。 《燕丹子》下卷
艴然不悦
出处：典自《孟子·公孙丑上》[孟子]曰：“然则吾子与管仲孰贤？”曾西艴然不悦，曰：“尔何曾比予于管仲！……”
敢怒敢言
出处：清·西周生《醒世姻缘传》第一回：“那计氏虽也还敢怒敢言，当不起晁大舍也敢为敢做。”
赫然而怒
释义：形容大怒。火冒三丈的样子。
横眉怒目
出处：五代·后蜀·何光远《监戒录》引陈裕诗：“横眉怒目强干嗔，便作阎浮有力神。祸福岂由泥捏汉，烧香代养弄蛇人。”
火冒三丈
出处：周而复《上海的早晨》第一部：“她一句话把他说得跳起来，火冒三丈。”
火上浇油
出处：元·关汉卿《金线池》第二折：“我见了他扑邓邓火上浇油。”
疾言厉色
出处：《后汉书·刘宽传》：“虽在仓卒，未尝疾言遽色。”
戟指怒目
出处：马辂《国共和谈演义》第六回：“张学良还要解释，蒋早气得七窍生烟，戟指怒目。抗日，抗日，等我死了以后，你再去抗日好了！”
金刚怒目
出处：《太平广记》卷一七四引《谈薮》：“金刚努目，所以降伏四魔；菩萨低眉，所以慈悲六道。”
嚼齿穿龈
出处：张睢阳生犹骂贼，嚼齿穿龈；颜平原死不忘君，握拳透掌。 宋·苏轼《东坡题跋·偶书》
雷嗔电怒
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第77回：“如今且说宝玉只道王夫人不过来搜检搜检，无甚大事，谁知竟这样雷嗔电怒的来了。”
雷霆之怒
出处：《三国志·吴志·陆逊传》：“今不忍小忿，而发雷霆之怒，违垂堂之戒，轻万乘之重，此臣之所惑也。”
恼羞成怒
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十一回：“乌额拉布见田小辫子说出这样的话来，便也恼羞成怒。”
怒不可遏
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第二十七回：“贾大少爷正在自己动手掀王师爷的铺盖，被王师爷回来从门缝里瞧见了，顿时气愤填膺，怒不可遏。”
怒发冲冠
出处：《庄子·盗跖》：“盗跖闻之大怒，目如明星，发上指冠。”《史记·廉颇蔺相如列传》：“相如因持璧却立倚柱，怒发上冲冠。”
怒火中烧
出处：宋 王迈《臞轩集》：“虚舟相触何心在，怒火虽炎一响空。”
怒目而视
出处：明·罗贯中《三国演义》第三回：“李儒见丁原背后一人，生得器宇轩昂，威风凛凛，手执方天画戟，怒目而视。”
怒目切齿
出处：晋·刘伶《酒德颂》：“闻吾风声，议其所以，乃奋袂攘衿，怒目切齿。”
怒猊渴骥
出处：《新唐书·徐浩传》：“始，浩父峤之善书，以法授浩，益工。尝书四十二幅屏，八体皆备，草隶尤工，世状其法曰‘怒猊抉石，渴骥奔泉。’云”
怒气冲天
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“我和他有甚恩情相顾恋，待不沙又怕背了这恩人面，只落的嗔嗔忿忿，伤心切齿，怒气冲天。”