形容烦闷心情的成语(31个)
怅然若失
出处：南朝宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
禅絮沾泥
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
愁潘病沈
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
多愁善感
出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”
好肉剜疮
出处：《续传灯录》：“说佛说祖，正如好肉剜疮；举古举今，犹若残羹馊饭。”
灰身灭智
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”
灰身泯智
出处：明·智旭《教观纲宗》：“若灰身泯智，名无余涅盘。”
六根清净
出处：隋·隋炀帝《宝台经藏愿文》：“五种法师，俱得六根清净。”
无事生非
出处：清 李汝珍《镜花缘》第58回：“有不安本分的强盗，有无事生非的强盗。”
闲愁万种
出处：元·李好古《张生煮海》第一折：“真乃是消磨了闲愁万种。”
六根清静
出处：《法华经·法师功德品》：“以是功德，庄严六根，皆令清静。”
听其自然
出处：清·吴敬梓《儒林外史》第四十八回：“王玉辉也不懊悔，听其自然，每日在牛公庵看书。”
熏风解愠
出处：三国·魏·王肃《孔子家语·辩乐》：“昔日舜弹五弦之琴，造《南风》之诗，其诗曰：‘南风之熏兮，可以解吾民之愠兮。’”
自贻伊戚
出处：《诗经·小雅·小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”
自寻烦恼
出处：巴金《家》六：“他不能够说服她们，他又何必自寻烦恼，浪费精力呢？”
自诒伊戚
出处：《诗经·小雅·小明》：“心之忧矣，自诒伊戚。”《左传·宣公二年》：“乌呼，我之怀矣，自诒伊戚，其我之谓矣。”
达观知命
出处：茅盾《幻灭》十四：“达观知命的思想，暂时引渡静离开了苦闷的荆棘。天快亮时，她也沉沉入睡了。”
窝窝囊囊
出处：老舍《我这一辈子》：“给亲友们既办得漂亮，又省些钱，不能窝窝囊囊的被人捉了‘大头’。”
风僝雨僽
出处：元·滕斌《普天乐·色》曲：“春光过也，风僝雨僽，一叶秋来。”
自僝自僽
出处：元·无名氏《冤家债主》第二折：“到如今夫妻情，父子恩，都作了一笔勾，落得个自僝自僽。”
三杯和万事
出处：元·武汉臣《生金阁》第三折：“可不道‘三杯和万事，一醉解千愁。’”
薰风解愠
出处：《孔子家语·辩乐》：“昔日舜弹五弦之琴，造《南风》之诗，其诗曰：‘南风之薰兮，可以解吾民之愠兮。’”
自遗伊戚
出处：清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻二》：“若公则自遗伊戚，可无庸诉也。”
雀角之忿
出处：《诗经·召南·行露》：“谁谓雀无角，何以穿我屋？谁谓女无家，何以速我狱。”
搔耳捶胸
出处：《西湖佳话·三生石迹》：“心下十分悲咽，便搔耳捶胸，焦躁起来。”
烦心倦目
出处：元·王实甫《丽春堂》第三折：“闲对着绿树青山，消遣我烦心倦目，潜入那水国渔乡，早跳出龙潭虎穴。”
烦天恼地
出处：元·关汉卿《窦娥冤》第一折：“哭哭啼啼，烦天恼地。”
憋气窝火
释义：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里