形容一个人烦恼的成语(145个)
唉声叹气
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷三十八：“终日价没心没想，哀声叹气。”
黯然销魂
出处：梁·江淹《别赋》：“黯然销魂者，惟别而已矣。”
按捺不住
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
黯然神伤
出处：清·百一居士《壶天录》：“女更黯然神伤，泫然流涕。”
不寒而栗
出处：《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
不骄不躁
出处：毛泽东《中共中央关于同国民党进行和平谈判的通知》：“只要同志们对于军事政策（行动和作战）和团结人民的政策，不犯大错误，谦虚谨慎，不骄不躁，是完全有办法的。”
不堪其忧
出处：《论语·雍也》：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！
暴躁如雷
出处：《古诗为焦仲卿妻作》：“我有亲父兄，性行暴如雷。”
操之过急
出处：《汉书·五行志中之下》：“遂要崤 ，以败秦师，匹马觭轮无反者，操之急也。”
怅然若失
出处：南朝宋·刘义庆《世说新语·雅量》：“殷怅然自失。”
垂头丧气
出处：唐·韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”
撮盐入火
出处：元·王实甫《西厢记》三本二折：“待去呵，小姐性儿撮盐入火。”
操之过蹙
出处：语出《公羊传·庄公三十年》：“扞齐人伐山戎呴，此齐侯也，其称人何？贬。曷为贬？子司马子曰：‘盖以操之为已蹙矣！’”
禅絮沾泥
出处：《花月痕》第四九回：“兰香来无定处，绿蕊去未移时，想你二人禅絮沾泥，当不复悔偷灵药。”
愁潘病沈
出处：晋·潘岳因忧愁而早生白发，南朝·梁·沈约因病而瘦减腰围。
愁山闷海
出处：元·无名氏《争报恩》第二折：“俺又不曾弄月嘲风，怎揽这场愁山闷海。”
愁绪如麻
出处：明·罗贯中《平妖传》第三回：“心儿里愁绪如麻，把个活动动的人儿，都困做了笼中之鸟。”
愁云惨淡
出处：唐·岑参《白雪歌送武判官归京》：“翰海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝。”
大失所望
出处：《史记·高祖本记》：“秦人大失望。”
多愁善感
出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”
胆颤心惊
出处：元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”
废书而叹
出处：《史记·孟子荀卿列传》：“太史公曰：余读《孟子》书，至梁惠王问‘何以利吾国’，未尝不废书而叹也。”
风平浪静
出处：宋·释普济《五灯会元》卷七：“僧问：‘风恬浪静时如何？’师曰：‘吹倒南墙。’”
飞扬浮躁
出处：《朱子全书·论语一》：“飞扬浮躁，所学安能坚固。”
风雷火炮
出处：清·吴研人《二十年目睹之怪现状》第五十二回：“上前天我们才到上海，货还没有起完，到了半夜里，忽然宪太太来了，风雷火炮的一阵，马上就要开船，脸上很带点怒色。”
凤狂龙躁
出处：唐·韩偓《喜凉》诗：“炉炭烧人百疾生，凤狂龙躁减心情。”
更长梦短
出处：明·胡文焕《群音类选〈清腔类·步步娇〉》：“可怜正凄凉正眠，冷清清把纱窗半掩，更长梦短使人愁闷添。”
好肉剜疮
出处：《续传灯录》：“说佛说祖，正如好肉剜疮；举古举今，犹若残羹馊饭。”
灰心丧气
出处：明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”
灰身灭智
出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”