锻炼汗水的励志成语(30个)
汗流浃背
出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
汗马功劳
出处：《韩非子·五蠹》：“弃私家之事，而必汗马之劳。”
汗牛充栋
出处：唐·柳宗元《陆文通墓表》：“其为书，处则充栋宇，出则汗牛马。”
汗颜无地
出处：唐·韩愈《朝归》诗：“服章岂不好，不与德相对，顾影听其声，赪颜汁渐背。”
挥汗成雨
出处：《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
挥汗如雨
出处：《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
汗流洽背
出处：《旧唐书·昭宗纪》：“昭宗临轩自谕之曰：‘卿等藩侯，宜存臣节，称兵入朝，不由奏请，意在何也？’茂贞、行瑜汗流洽背，不能对。”
汗流至踵
出处：《庄子·田子方》：“御寇伏地，汗流至踵。”
汗马之功
出处：宋·王谠《唐语林·补遗一》：“遂良出自草茅，无汗马之功，蒙先帝殊遇，以有今日。”
汗流浃肤
出处：宋·洪迈《夷坚乙志·青童神君》：“[深父]梦若至诸天阁下……有人挤之，坠潭中，蹶然而寤，汗流浃肤。”
汗马之劳
出处：《韩非子·五蠹》：“弃私家之事而必汗马之劳，家困而上弗论，则穷矣。”
汗牛充屋
出处：清·方东树《〈切问斋文抄〉书后》：“非要非玄，而冗长并录，是《书》不止百篇，《诗》不止三百。非惟汗牛充屋，不能尽载，且适以罔道迷人。”
汗流浃踵
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·晚霞》：“[阿端]意计穷蹙，汗流浃踵。”
汗牛塞栋
出处：明·唐顺之《胡贸棺记》：“余不自揆，尝取《左氏》、历代诸史及诸大家文字所谓汗牛塞栋者，稍删次之以从简约。”
汗洽股栗
出处：宋·陆游《跋韩立道所藏兰亭序》：“虽单于不觉自失，况余子有不汗洽股栗者？”
汗流满面
出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”
汗青头白
出处：语出唐·刘知几《史通·忤时》：“每欲记一事载一言，皆阁笔相视，含毫不断。故头白可期，而汗青无日。”
汗血盐车
出处：“汗血马”，在我国又称天马、大宛马，语出《史记·大宛列传》；“盐车”，语出《战国策·楚策四》：“夫骥之齿至矣，服盐车而上太行，蹄申膝折，尾湛胕溃，漉汁洒地，白汗交流，中阪迁延，负辕不能上。”
汗如雨下
出处：宋·释普济《五灯会元》卷四十七：“三冬汗如雨。”
涣汗大号
出处：《易·涣》：“九五，涣汗其大号。”孔颖达疏：“人遇险厄惊怖而劳，则汗从体出，故以汗喻险厄也。九五处尊履正，在号令之中，能行号令以散险厄者也。”
捏一把汗
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第64回：“范訇等在关上，看见督戎追斐豹，慌捏一把汗。”
赧颜汗下
出处：清·名教中人《好逑传》第七回：“公子誉之过情，令人赧颜汗下。”
枕戈汗马
出处：明·屠隆《昙花记·公子受封》：“念亲恩主德总来难报，须教，枕戈汗马，努力塞云边草，儿时得功成大漠，鹤归华表。”
流汗浃背
出处：宋·无名氏《青琐后集》：“每延英奏对，虽严冬盛寒亦流汗浃背。”
袂云汗雨
出处：《晏子春秋·杂下九》：“张袂成阴，挥汗成雨。”
汗不敢出
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”
汗出浃背
出处：汉·刘向《续列女传·杨夫人》：“敞惊惧不知所言，汗出浃背。”
汗流夹背
出处：清·昭槤《啸亭杂录·阿文成相度》：“陪臣汗流夹背，出谓人曰：‘此诚宰相语。’”
汗出洽背
出处：《汉书·王陵传》：“[周勃]汗出洽背，愧不能对。”
凶喘肤汗
出处：《汉书·王褒传》：“胸喘肤汗，人极马倦。”