形容锻炼的很好是什么成语(87个)
百炼成钢
出处：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”
并驾齐驱
出处：南朝梁·刘勰《文心雕龙·附会》：“是以驷牡异力，而六辔如琴；并驾齐驱，而一毂统福。”
此起彼伏
出处：汉 张衡《西京赋》：“鸟毕骇，兽咸作，草伏木栖，寓居穴托，起伏集此。”
大步流星
出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
大器晚成
出处：《老子》：“大方无隅，大器晚成。”
动人心弦
出处：徐迟《长江大桥的美是社会主义的美》：“许多动人心弦的建筑物呢？还只在蓝图上。”
动如脱兔
出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
扼腕长叹
出处：《晋书·刘琨传》：“臣所以泣血宵吟，扼腕长叹者也。”
耳红面赤
出处：清·钱彩《说岳全传》第61回：“忽见禁子走来，轻轻的向倪完耳边说了几句。倪完吃了一惊，不觉耳红面赤。”
扼腕抵掌
释义：用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。
扼腕叹息
出处：晋·王隐《晋书·刘锟传》：“臣所以泣血宵呤扼腕长叹者也。”
奋起直追
出处：蔡东藩《民国通俗演义》第129回：“义无反顾，惟有群策群力，奋起直追，迅电华会代表，坚持原案。”
感慨激昂
出处：清·邵长蘅《侯方域魏禧传》：“[魏禧]其为文主识议，凌厉雄健，不屑屑抚拟如世之貎似大家者，遇忠孝节烈事，则益感慨激昂，摹画淋漓。”
汗流浃背
出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
横冲直撞
出处：明·李贽《续焚书·与友人论文》：“凡作文皆从外边攻进里去，我谓文章就时而攻打出来，就他城池，食他粮草，统率他兵马，直冲横撞，搅得他粉碎，故不费一毫气力而自然有余也。”
挥汗如雨
出处：《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
坚持不懈
出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
坚强不屈
出处：荀况《荀子·法行》：“坚刚而不屈，义也。”
健步如飞
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”
剑拔弩张
出处：南朝梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”
精金百炼
出处：南·宋刘义庆《世说新语·文学》：“精金成炼，在割能断。功则治人，职思靖乱。”
慨当以慷
出处：汉·曹操《短歌行》：“慨当以慷，忧思难忘。”
慷慨赴义
出处：明·朱鼎《玉镜台记·王敦反》：“大丈夫当慷慨赴义，何用悲为！”
慷慨激扬
出处：《周书·韦孝宽传》：“孝宽慷慨激扬，略无顾意，士卒莫不激励，人有死难之心。”
口沸目赤
出处：《韩诗外传》卷九：“言人之非，?目 腕，疾言喷喷，口沸目赤。”
扣人心弦
出处：魏巍《东方》第二部第七章：“据说这人最不爱讲话，但那天的几句话，却是那样扣人心弦，感动得自己当时流下了眼泪。”
磨砻底厉
释义：指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。
你追我赶
出处：《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”
七上八下
出处：明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”
旗开得胜
出处：元·无名氏《射柳捶丸》第四折：“托赖主人洪福，旗开得胜，马到成功。”