形容可以控制自己情绪的成语(16个)
按捺不住
出处：明·冯梦龙《警世通言·白娘子水镇雷峰塔》：“不想遇着许宣……按捺不住，一时冒范天条。”
不能自已
出处：唐·卢照邻《寄裴舍人书》：“慨然而咏‘富贵他人合，贫贱亲戚离’，因泣下交颐，不能自已。”
忍气吞声
出处：元·杨显之《潇湘雨》第四折：“从今后忍气吞声，再不敢嚎咷痛哭。”
身不由己
出处：明·罗贯中《三国演义》第七十四回：“上命差遣，身不由己。望君侯怜悯，誓以死报。”
吞声忍气
出处：元·高文秀《黑旋风》第一折：“我只是吞声忍气，匿迹潜形。”
小不忍则乱大谋
出处：《论语·卫灵公》：“巧言乱德，小不忍则乱大谋。”
饮泣吞声
出处：明·施耐庵《水浒全传》第九十八回：“琼英知了这消息，如万箭攒心，日夜吞声饮泣，珠泪偷弹，思报父母之仇，时刻不忘。”
不由自主
出处：我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。 清·曹雪芹《红楼梦》第81回
情不自禁
出处：南朝梁·刘遵《七夕穿针》诗：“步月如有意，情来不自禁。”
拉拉扯扯
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第三十一回：“怪热的，拉拉扯扯的做什么！”
按捺不下
出处：明·冯梦龙《喻世明言》第23卷：“舜美身心按捺不下，急忙关闭房门，径往夜来相遇之处。”
屏气吞声
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第39卷：“贫儿屏气吞声，蹲踞墙外，又被群狗嚎吠。”
心平气和
出处：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”
声吞气忍
出处：明·高明《琵琶记·瞷询衷情》：“夫人，非是我声吞气忍，只为你爹行势逼临，怕他知我要归去，将人厮禁。”