形容锻炼能力的成语(26个)
百炼成钢
出处：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”
大器晚成
出处：《老子》：“大方无隅，大器晚成。”
动如脱兔
出处：《孙子·九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”
坚持不懈
出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
坚强不屈
出处：荀况《荀子·法行》：“坚刚而不屈，义也。”
精金百炼
出处：南·宋刘义庆《世说新语·文学》：“精金成炼，在割能断。功则治人，职思靖乱。”
磨砻底厉
释义：指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。
千锤百炼
出处：晋·刘琨《重赠卢谌》诗：“何意百炼刚，化为绕指柔。”宋·尤袤《全唐诗话》卷三：“百锻为字，千炼成句。”
聪明才智
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·治家》：“如有聪明才智，识达古今，正当辅佐君子，助其不足”
龙腾虎跃
出处：唐·严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任，龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系乎天者也。”
洗濯磨淬
出处：宋·苏轼《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力于王事，而不敢为非常可怪之行。”
持之以恒
出处：宋 楼钥《攻愧集 雷两应诏封事》：“凡应天下之事，一切行之以诚，持之以久。”
磨砻砥砺
出处：汉·枚乘《上书谏吴王》：“据其未生，先其未形，磨砻砥砺，未见其损。”
磨形炼性
出处：清·李渔《慎鸾交·情访》：“使我规避不得，只得用些磨形炼性之法，做一个老头陀去对付他。”
三心二意
出处：元·关汉卿《救风尘》第一折：“争奈是匪妓，都三心二意。”
谨慎小心
出处：出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过，甚见亲信。 东汉·班固《汉书·霍光传》
百炼之钢
出处：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”
自比于金
出处：《新唐书·魏徽传》：“朕方自比于金，以卿为良匠而加砺焉，卿虽疾未及衰，庸得便尔。”
知出乎争
出处：战国·宋·庄周《庄子·人间世》：“且若亦知夫德之荡而知之所为出乎哉？德荡乎名，知出乎争。”
久战沙场
出处：宋·释道原《景德传灯录·福州灵云志勤禅师》：“久战沙场，为什么功名不就？”
琢玉成器
出处：西汉·戴圣《礼记·学记》：“玉不琢，不成器。”
修身慎行
出处：东汉·王符《潜夫论·实贡》：“夫修身慎行，敦方正直，清廉洁白，恬淡无为。”