形容自己生气了的成语(211个)
勃然大怒
出处：汉·班固《汉书·谷永传》：“是故皇天勃然发怒。”
悲痛欲绝
出处：路遥《平凡的世界》第一卷第七章：“她那人间的爱人悲痛欲绝，日日在她变成的土山下面，跪着呜咽哭啼，直到死在这山脚下。”
暴躁如雷
出处：《古诗为焦仲卿妻作》：“我有亲父兄，性行暴如雷。”
变颜变色
出处：管桦《不讲理的人》：“阔大爷注意到两个老头变颜变色的有点为难的样子，便惊讶地竖起眉毛，直瞪两眼，问道：‘怎么回事？’”
变脸变色
出处：《小说选刊》1981年第9期：“那知李尚尚一听，就变脸变色地发起脾气来。”
藏怒宿怨
出处：《孟子·万章上》：“仁人之于弟也，不藏怒焉，不宿怨焉。”
瞋目切齿
出处：《史记·张仪列传》：“是故天下之游谈士莫不日夜扼腕瞋目切齿以言从之便，以说人主。”
惩忿窒欲
出处：《周易·损》：“损，君子以惩忿窒欲。”
春笋怒发
释义：春天的竹笋迅速茂盛地生长。比喻好事层出不穷地产生。
嗔目切齿
出处：丁中江《北洋军阀史话·段祺瑞马厂誓师》：“复辟之贻害清室也如彼，不利于国家也如此。内之不特非清室自动，而孀妃耆博，且不胜其疾首痛心。外之不特非群公劝进，而比户编氓，各不相谋，而嗔目切齿。”
瞋目扼腕
出处：商鞅《商君书·君臣》：“瞋目扼腕而语勇者得；垂衣裳而谈说者得；迟日旷久积劳私门者得。尊向三者，无功而皆可以得。”
冲冠眦裂
出处：语出《史记·项羽本纪》：“哙即带剑拥盾入军门……瞋目视项王，头发上指，目眦尽裂。”
吹胡子瞪眼
出处：刘绍棠《渔火》第一章三：“这个挨了骂的司务长恼羞成怒，吹胡子瞪眼，在桥上张牙舞爪。”
大发雷霆
出处：《三国志·吴书·陆逊传》：“今不忍小忿而发雷霆之怒。”
淡而无味
出处：宋 朱熹《朱子语类辑略》第四卷：“此工夫似淡而无味，然做时却自有可乐。”
多愁善感
出处：唐·陆龟蒙《自遣诗三十首》：“多情善感自难忘，只有风流共古长。”
咄嗟叱咤
出处：宋·苏辙《三国论》：“昔者项籍有百战百胜之威而执诸侯之柄，咄嗟叱咤奋其暴怒。”
地塌天荒
出处：明·徐复祚《投俊记·魔见》：“喜时节和风甘雨，怒时节地塌天荒。”
东怨西怒
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·省事》：“须求趋竞，不顾羞惭，比较材能，斟量功伐，厉色扬声，东怨西怒；或有协持宰相瑕疵，而获酬谢，或有喧聒时人视听，求见发遣；以此得官，谓为才力，何异盗食致饱，窃衣取温哉！”
发指眦裂
出处：《史记·项羽本纪》：“瞋目视项王，头发上指，目眦尽裂。”
废然而返
出处：《庄子·德充符》：“我拂然而怒，而适先生之所，则废然而反。”
愤愤不平
出处：明·冯梦龙《东周列国志》第十八回：“王子成父诸人，俱愤愤不平，请于桓公，欲劫鲁侯，以报曹沫之辱。”
忿然作色
出处：《孙膑兵法·威王问》：“田忌忿然作色：‘此六者，皆善者所用，而子大夫曰非其急者也。然则其急者何也？’”
怫然不悦
释义：怫然：忧愁或愤怒的样子；悦：愉快，高兴。愤怒，很不愉快。
怫然作色
出处：《庄子·天地》：“谓己谀人，则怫然作色。”
拂袖而去
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·方正》：“王子敬数岁时，尝看诸门生樗蒲，见有胜负，因曰：‘南风不竞。’……子敬瞋目曰：‘远惭荀奉倩，近愧刘真长。’遂拂袖而去。”
发踊冲冠
出处：宋·徐爰《旄头说》：“臣谓壮士之怒，发踊冲冠，义取於此。”
发植穿冠
出处：《淮南子·泰族训》：“荆轲西刺秦王，高渐离、宋意为击筑而歌于易水之上，闻者瞋目裂眦，发植穿冠。”
发怒穿冠
出处：三国·魏·曹植《鼙舞歌五首》之五：“张目决眦，发怒穿冠。”
发怒冲冠
出处：歌曰：‘风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。’高渐离击筑，宗意和之。如壮声则发怒冲冠，为哀声则士皆流涕。 《燕丹子》下卷