形容运动好处的成语(45个)
背水一战
出处：《史记·淮阴侯列传》中说，汉将军韩信率军攻赵，穿出井陉口，命令将士背靠大河摆开阵势，与敌人交战。韩信以前临大敌，后无退路的的处境来坚定将士拼死求胜的决心，结果大破赵军。
并驾齐驱
出处：南朝梁·刘勰《文心雕龙·附会》：“是以驷牡异力，而六辔如琴；并驾齐驱，而一毂统福。”
此起彼伏
出处：汉 张衡《西京赋》：“鸟毕骇，兽咸作，草伏木栖，寓居穴托，起伏集此。”
大步流星
出处：周立波《暴风骤雨》第二部六：“他在爬犁的近边，大步流星地走着。”
奋起直追
出处：蔡东藩《民国通俗演义》第129回：“义无反顾，惟有群策群力，奋起直追，迅电华会代表，坚持原案。”
汗流浃背
出处：《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
挥汗如雨
出处：《战国策·齐策一》：“连衽成帷，举袂成幕，挥汗成雨。”
活蹦乱跳
出处：曹禺《日出》第四幕：“我一定可以把小东西还是活蹦乱跳地找回来。”
剑拔弩张
出处：南朝梁·袁昂《古今书评》：“韦诞书法如龙威虎振，剑拔驽张。”
铿锵有力
出处：郭小川《痛悼敬爱的周总理》诗：“我们的总理，回答得最为铿锵有力；不用语言，而用电闪雷鸣般的一生的经历。”
你追我赶
出处：《新华半月刊》1960年第14期：“我们正处在一个你追我赶、飞跃向前的建设热潮中。”
齐心协力
出处：《墨子·尚贤》：“《汤誓》曰：‘聿求元圣，与之戮力同心，以治天下。’”
旗开得胜
出处：元·无名氏《射柳捶丸》第四折：“托赖主人洪福，旗开得胜，马到成功。”
棋逢对手
出处：《晋书·谢安传》：“安常棋劣于玄，是日玄惧，便为敌手而又不胜。”唐·杜荀鹤《观棋》诗：“有时逢敌手，对局到深更。”
上窜下跳
出处：蒋子龙《一个工厂秘书的日记》：“上窜下跳，根据需要打出各种不同的旗号，把厂长的事情办成。”
手忙脚乱
出处：宋·释普济《五灯会元》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
手足无措
出处：《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
闻鸡起舞
出处：《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”
稳操胜券
出处：《管子·明法解》：“故明操必胜之数，以治必用之民。”
遥遥领先
出处：罗来勇《世界在他们眼前展开》：“我们的声誉就是实力——遥遥领先的技术和工艺。”
一鼓作气
出处：《左传·庄公十年》：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。”
一决雌雄
出处：《史记·项羽本纪》：“愿与汉王挑战，决雌雄。”
勇往直前
出处：宋·朱熹《朱子全书·道统一·周子书》：“不顾旁人是非，不计自己得失，勇往直前，说出人不敢说的道理。”
犹豫不决
出处：《战国策·赵策三》：“平原君犹豫未有所决。”《周书·贺拔胜传》：“今乃顿兵不进，犹豫不决。”
跃跃欲试
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十五回：“一席话说得唐二乱子心痒难抓，跃跃欲试。”
咬紧牙关
出处：清·韩邦庆《海上花列传》第十三回：“一面问个着落，一面咬紧牙关把朴斋腿膀狠命的摔一把。朴斋忍不住叫声‘阿呀’。”
振奋人心
出处：峻青《火把赞》：“啊，火把，这饱经革命风暴的胶东老根据地的乡亲们手中高举的火把，是那么炽热，那么明亮，那么振奋人心。”
整装待发
出处：陶菊隐《北洋军阀统治时期史话》第23章：“但是浙江公民代表请愿团还未启程北上，上海方面北军第四师整装待发的消息已传到浙江来。”
争先恐后
出处：清·张春帆《宦海》第十四回：“一个个争先恐后的直抢上来。”
龙腾虎跃
出处：唐·严从《拟三国名臣赞序》：“圣人受命，贤人受任，龙腾虎跃，风流云蒸，求之精微，其道莫不咸系乎天者也。”