形容刻苦训练的四字成语(28个)
不顾一切
出处：叶圣陶《孤独》：“既然见到一点儿光，便不得不不顾一切地逃开。”
不知老之将至
出处：《论语·述而》：“其为人也，发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
发愤忘食
出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”
废寝忘食
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
焚膏继晷
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
废寝忘餐
出处：南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。”
坚持不懈
出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
艰苦卓绝
出处：《宋史·邵雍传》：“始为学，即坚苦刻厉，寒不炉，暑不扇，夜不席者数年。”
刻苦耐劳
出处：毛泽东《给中国人民志愿军的命令》：“并准备用高度的热情，勇气，细心和刻苦耐劳的精神去克服这些困难。”
老之将至
出处：宋·陈亮《谢胡参政启》：“少不如人，所向墙壁；老之将至，乃罣网罗。”
囊萤映雪
出处：元·贾仲名《萧淑兰》第一折：“虽无汗马眠霜苦，曾受囊萤映雪劳。”
勤学苦练
出处：老舍《文艺学徒》：“在他的一幅作品里，四妙咸备，样样表现着他终生勤学苦练、奋斗不懈的精神。”
日理万机
出处：《尚书·皋陶谟》：“兢兢业业，一日二日万机。”《汉书·百官公卿表上》：“相国、丞相，皆秦官，金印紫绶，掌丞天子助理万机。”
韦编三绝
出处：《史记·孔子世家》：“读《易》，韦编三绝。”
悬梁刺股
出处：西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。”东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
雪天萤席
出处：唐·罗隐《湖上岁暮感怀有寄友人》诗：“雪天萤席几辛勤，同志当时四五人。”
夜以继日
出处：《庄子·至乐》：“夫贵者，夜以继日，思虑善否。”《孟子·离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
以夜继朝
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“元帝在江荆间，复所爱习，召置学生，亲为教授，废寝忘食，以夜继朝。”
凿壁偷光
出处：《西京杂记》卷二：“匡衡字稚圭，勤学而无烛，邻舍有烛而不逮。衡乃穿壁引其光，以书映光而读之。”
半途而废
出处：《礼记·中庸》：“君子遵道而行，半途而废，吾弗难已矣。”
持之以恒
出处：宋 楼钥《攻愧集 雷两应诏封事》：“凡应天下之事，一切行之以诚，持之以久。”
乐以忘忧
出处：《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧。”
孜孜不倦
出处：《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
如此而已
出处：《孟子·尽心上》：“无为其所不为，无欲其所不欲，如此而已矣。”
国家大事
出处：南朝·宋·范晔《后汉书·贾复传》：“是时列侯唯高密、固始、胶东三侯与公卿参议国家大事，恩遇甚厚。”
发愤忘餐
出处：《魏书·高允传》：“拔萃衡门，俱渐鸿翼，发愤忘餐，岂要斗食。”
一年到头
出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》第20卷：“我两个又是养家经纪人，一年到头，没几时住在家里。”